マッスルアップ講座

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パークアウト

2017/03/03 マッスルアップ講座

こんばんわ!!

PARKOUTレッスン、コーチこと尾崎です。

 

今夜もこれからPARKOUTレッスンです!!

3月20日のイベントに向けてパワーアップをしていきましょう!!

 

 

PARKOUTでも初心者の最初の目標であり、最初の壁でもあるマッスルアップ。

こちらのポイントをまとめた動画をイベントなどに来てくれるFallconがユーチューブでアップしていました。

 

ホームページに載せても良いかと聞いたら、快く承諾してくれたので。

こちらでアップさせていただきます!!

 

 

アシスト無しのマッスルアップクリアー目指して頑張りましょうー!!

 

 

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