【小学生】短期さかあがり教室!!

WINGSPRINT

〒180-0013 東京都武蔵野市西久保2-5-7第二橘荘1A

営業時間:24時間対応(事務所対応時間 9:00~21:00)

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【小学生】短期さかあがり教室!!

お知らせ

2018/09/03 【小学生】短期さかあがり教室!!

鉄棒の苦手な子集まれ!!鉄棒遊びのプロが教える短期レッスン。
逆上がりのポイントを、鉄棒の握り方から教えます!!

<当日のレッスン内容>
・体操、ストレッチ
・鉄棒やパイプを使った、基礎運動
・逆上がりのポイント練習

 

逆上がりのポイント練習はもちろん、鉄棒にぶら下がった時の身体の使い方から、そもそもの自分の身体を上手くコントロールする練習を、ゲーム感覚で楽しく行っていきます。

 

その日のうちに必ずできるようになるというよりは、2日間で学んだこと繰り返し練習したり、鉄棒に触ってみようかなと思えるようになっていきましょう!!

 

スタジオには鉄棒以外にも吊り輪や、バランスパイプ、厚手のマットなどもあるのでレッスン終了後にそれを使ってみるのもOK!!
※ウエイトトレーニング機器は禁止です。
・日程
1日目:2018年9月22日(土)13時30分~14時30分 
2日目:2018年9月29日(土)13時30分~14時30分

・場所
パーソナルトレーニングスタジオWINGSPRINT 東京都武蔵野市西久保2-5-7

・定員 両日共に小学生16名(先着順)

・参加費 
WINGSPRINTかけっこクラブメンバー:1500円(2日分) 
一般参加:2000円(2日分) ※1日のみの参加も可能です(1日のみの場合1000円)

・持ち物 
運動の出来る服装(ベルトやヒモなどは禁止) 水筒、運動靴(外履きでOK) 
※初日参加時のみ、同意書の記入が必要なため保護者様と一緒にお越し下さい。

・申込み先(要予約) info@wingsprint.net にメール、またはかけっこコーチに直接 ご相談下さい。

・コーチ紹介…尾﨑崇仁(32) 
WINGSPRINTストレングスコーチ
ストリートワークアウト東京アスリート 
Airfootworksパフォーマー 
実際の鉄棒パフォーマンスの動画はインスタグラム から見ることが出来ます。

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